Elegir un seguro médico: Guía de buenas prácticas financieras
elegir seguro de salud es una de las decisiones más importantes que se toman como padres. Según el Centro Nacional de Estadísticas Sanitarias, el 15% de los estadounidenses carece de seguro médico. Aunque es fácil sentirse abrumado por las decisiones financieras que tendrá que tomar como padre primerizo, tener en mente sus objetivos financieros puede ayudarle a reducir sus opciones y a establecer objetivos de gasto realistas. Si tienes hijos, esto no debería sorprenderte. El coste de las guarderías, los colegios privados, el material deportivo y otros gastos van en aumento. Afortunadamente, hay formas de reducir los gastos sin dejar de mantener un estilo de vida saludable. Siga leyendo para saber cómo elegir un seguro médico asequible en lugar de cenas lujosas o bicicletas para llevar a casa puede ser parte de ello.
Examine sus finanzas y los gastos sanitarios de sus hijos.
Uno de los primeros pasos para encontrar un seguro médico asequible es examinar sus propias finanzas. Una familia media en Estados Unidos gasta casi 3.000 dólares al año en atención sanitaria. Esta cifra puede variar en función de sus ingresos y del coste de la vida en su zona. Una buena cantidad de ahorros es esencial para ayudar a cubrir estos gastos. Otro factor importante a tener en cuenta son los gastos sanitarios de sus hijos. Éstos aumentarán a medida que sus hijos crezcan y sean más activos. Por lo general, los niños pequeños deben contentarse con visitas al médico y cuidados menores, mientras que los adolescentes deben tener acceso a clínicas especializadas y hospitales.
Mantener un estilo de vida saludable
El primer paso para encontrar un seguro médico asequible es mantener un estilo de vida saludable. Para empezar, asegúrese de dormir lo suficiente y tener una composición corporal saludable. El hambre excesiva y el insomnio provocarán mayores niveles de estrés y un mayor riesgo de enfermedad. Mantenerse hidratado también es esencial. Evite fumar y beber en exceso. De hecho, el consumo de alcohol puede ser perjudicial para tu salud, así como para la de tus hijos.
Come sano y haz ejercicio
Comer en exceso es perjudicial para la salud, al igual que no hacer suficiente ejercicio. Es fácil dejarse llevar por las redes sociales y la mensajería instantánea cuando se tienen hijos, pero es importante mantener el teléfono fuera del alcance de la mano. El ejercicio no sólo ayuda a mantener un peso corporal saludable, sino que también contribuye a la salud emocional. El ejercicio también ayuda a mantener la mente activa, mejora la concentración y puede reducir el riesgo de depresión.
Limita tus deudas y gasta sólo lo necesario
La mejor forma de encontrar un seguro médico asequible es analizar sus propios gastos sanitarios y ver dónde puede recortarlos. Mucha gente no se da cuenta de que las visitas al médico y los medicamentos cuestan dinero, así como los diversos servicios prestados, como análisis de laboratorio, radiografías y visitas a la consulta del médico. Las facturas de las tarjetas de crédito, los servicios públicos y otros gastos mensuales también pueden consumir una gran parte de sus ingresos mensuales.
Conclusión
Elegir un seguro médico asequible en lugar de cenas lujosas o bicicletas para llevar a casa puede formar parte de ello. Elegir un seguro médico asequible en lugar de cenas lujosas o bicicletas para llevar a casa puede formar parte de ello. Aunque es fácil sentirse abrumado por las decisiones financieras que tendrá que tomar como padre primerizo, tener en mente sus objetivos financieros puede ayudarle a reducir sus opciones y a establecer objetivos de gasto realistas.